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HappynYoga 1: Les bases en 1 fois

TOUS LES AVANTAGES

  • Si tu ressens le besoin de prendre soin de ton corps tout en te faisant du bien mentalement le yoga est ce qu'il te faut.

    Tu obtiendras un regain d'énergie, une meilleure résistance physique, moins de stress, d'anxiété et de douleur... grâce à une pratique de 30 min.

  • Pendant 3 mois, pratiquer le yoga 30 min par jour 5 fois par semaine (plus de 11h de vidéos).

  • Accès à vie pour avancer à votre rythme et refaire le programme plusieurs fois
  • Séances accessibles à tous les niveaux
  • Seulement besoin d'un tapis de yoga
  • découvre les bases du yoga avec moi !

    ✔ Plus de 30 vidéos de 30 minutes.

    ✔ En plus du yoga, je te fais découvrir la danse extatique et t'apprends à créer tes propres séances.

     ✔ Plus de 3000 adeptes de ce programme !

    Garantie "Satisfait ou remboursé" 

    Vous ne prenez aucun risque. 

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Découvrez ce que les Yoginis HappynGood en pensent:

« Mon 1er flow… adoré même si pistol pose pas encore au point, mais tenu jusqu’à la fin. Fière de mon cheminement pas à pas. Ces séances quotidiennes qui m’apposeraient un réel bien être à plusieurs niveaux me sont devenues carrément salutaires depuis la découverte de 2 cancers de mon mari.., nous allons nous battre chacun à notre manière et ces séances m’aident vraiment à puiser énergie vitale et force mentale. Quel bonheur d’être en lien avec tes programmes Julie… mille mercis pour tout… je m’accroche même si pour certaines poses, je peux parfois manquer de dignité, mais j’en sourie et ça passe. 🙏 »

Maéva

« j-1 avant la fin ou le recommencement . Je n'ai raté qu' 1 cours sur 60. Trop fière de moi. Merci Julie.Tes cours sont vraiment chouettes sans aucune routine installée. Trop rare pour ne pas être souligné. »

Frédérique

« Oh la la cette dernière séance était terrible !!!!! Très fière d'être allée jusqu'au bout de ce programme super génial sans faiblir! Bon et bien il ne me reste plus qu'à recommencer!!! Maintenant je sais à quoi m'attendre! Merci beaucoup Julie c'était vraiment top! J'ai adoré ce programme même si bien des séances m'ont donné du fil à retordre, je vois et je ressens la différence en force souplesse et silhouette! Merci mille fois! Matilda »

Matilda

"Programme terminé ! Merci beaucoup Julie, grâce à toi j'ai fait beaucoup de progrès. Mon corps et mon esprit sont transformés. Je vais pouvoir commencer les cours avec beaucoup de sérénité... et frimer dans mon maillot de bain cet été 😂. À 46 ans, je ne pensais pas revoir mes abdos 😂. Namaste 💪🙏"

Isabelle

"‌Mes séances de Yoga (les bases, les workout et bientôt les flows :) sont devenues un "non-négociable" dans ma vie. Je pratique après le boulot (et après un peu de rangement dans la maison) entre 17h30 et 19h car le matin je n'ai pas suffisamment de temps, me levant à 5h pour embaucher à 6h30 (j'ai essayé mais je me suis mise en retard). Le soir c'est très bien aussi, ça me détend et je peux relâcher toutes les tensions de la journée. C'est comme une récompense. Je ressens les effets bénéfiques d'une pratique quotidienne. Je continue avec une bonne tisane, puis une douche, un auto-massage corps et visage, un repas si j'ai faim (ce qui est plutôt rare surtout quand je mange bien le midi) et je me mets au lit avec un bouquin ou sur le canapé pour regarder un bon film. Voilà c'est devenu ma routine. Je me sens plus énergique, plus sereine, plus équilibrée. Mon corps lui-même est en train de changer, sans parler de mon mental. Mon compagnon le constate aussi et c'est cool. Vraiment merci Julie, je ne pouvais espérer tomber sur un meilleur programme pour me mettre sérieusement au yoga qui me faisait de l'oeil depuis longtemps. A très vite."

Patricia