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HappynYoga 2 - Les Flows en 2 fois

TOUS LES AVANTAGES

Programme de yoga sur 12 semaines niveau intermédiaire. Pour pratiquer dans la joie et obtenir des bienfaits immédiats !

PROGRAMME VIDÉOS

Améliore ta pratique du yoga en seulement 30 minutes par jour. Grâce à une routine quotidienne de yoga dynamique de 30 minutes pendant 3 mois, tu vas non seulement gagner en souplesse et en tonicité mais aussi améliorer ta capacité à gérer le stress et l'anxiété.

Ce que je te propose aujourd'hui te correspond uniquement si:

 Tu as déjà pratiqué une dizaine de cours de yoga

 Tu maitrises la salutation au soleil ou des postures comme le triangle ou les guerriers

 Tu as envie de te créer une routine yoga qui te permet de bouger ton corps quotidiennement

✔ Tu es en bonne condition physique (pas de blessure)

Si Oui, ce programme est pour toi !

  Plus de 3000 adeptes de ce programme !

Garantie "Satisfait ou remboursé" 

Vous ne prenez aucun risque. 

HappynYoga 2: Les Flows est 100% garantie "satisfait ou remboursé" pendant 3 jours après votre achat.

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Ce que les Yoginis HappynGood en pensent:

« Hello Julie J’adore tes séances de flows qui me font vraiment progresser. Les flows sont extraordinaires. Toujours variés. On ne s’ennuie jamais ! Depuis que j’ai repris mon travail en présentiel (j’étais en télétravail depuis novembre dernier) je me lève à 5h30 tous les matins pour me réveiller avec tes séances. Je ne suis jamais déçue. C’est parfois un peu dur, mais le plus souvent il s’agit d’un réveil en douceur qui détend mes muscles, m’assouplis et me mets de bonne humeur pour toute la journée ! Je me suis inscrite également aux « bases » parce que je pense que c’est important. Et lorsque je rentre chez moi le soir après le boulot je fais encore une séance pour le plaisir. Le week-end également je commence ma journée avec un ou 2 cours. Ça fait tellement de bien de prendre le temps d’apprécier sa pratique ! Je pratique donc tous les jours, et ça m’apporte énormément : mon mental s’apaise je suis moins stressée. Mon corps est de plus en plus gainé. Ma souplesse progresse. J’adore également les dances ecstatics qui font beaucoup de bien. Par ailleurs je te suis sur Instagram et tes posts de Bali me font toujours rêver… en attendant des jours meilleurs où l’on pourra à nouveau voyager librement. Un immense merci pour toutes ces séances géniales ! Merci de prendre soin de nous. Tu es au top ! À très vite sur le tapis ! Namasté 🙏🏻

Marie

« Et voilà c’est fini 😭 cette dernière séance était vraiment vraiment terrible 🥵 mais magnifique pour finir un super programme. Pour le bilan : 3 mois où j’ai gagné en souplesse, 3 mois où je me dépassée et 3 mois où j’ai bien transpirée 😂 donc un grand merci Julie 🙏 et y’a plus qu’à recommencer »

Mélanie

« Bonjour Julie. Je fais partie des personnes qui pensaient qu’il faut suer à grosses gouttes pour du résultat physique. J’ai longuement hésité de prendre ce programme qui me faisait de l’œil. Chose faite et 1ère semaine accomplie avec des difficultés sur certains mouvements car je manque de force et de souplesse. Dans la journée après les séances, je ressens les muscles qui ont travaillé. J’aime beaucoup tes cours en douceur mais efficace. Merci »

Betty

« Super séance ! Exactement ce qu’il me fallait après une séance de muscu tout à fait inadaptée à mon âge 😂😂😂. J’ai repris au début la série de flows et je les fait mieux et les apprécie encore + . Après bientôt 8 mois de pratique quotidienne ça fait vraiment partie de mon bien être , j’en ressens les effets sur le stress, la souplesse, le sommeil et le moral ! ( tu disais que les postures ouvertes rendent heureux, je le ressens en effet )🥰🥰🥰 »

Anne

« Je découvre les flows après le programme de base et yoga fitness. Le temps passe beaucoup plus vite. Je suis heureuse d'avoir fait le programme dans ce sens car je maîtrise tous les guerriers et positions sans avoir à regarder. Le side crow m'est tjs inaccessible mais je tiens maintenant 3 secondes en crow. Je crois vraiment avoir énormément progressé en souplesse et gainage en plus d'un an moi qui pratiquait pourtant les salles de sport. Merci Julie. »

Frédérique